昨日は天神で用事を済ませた後、いつものジムへ。
リードするのはいつもの仲間のＴ中さん。ビレイは私。
今日は嫁さんも一緒だったので、嫁さんもリードク
ライミング。ロープを共にするのは久しぶりだったのですが、結構面白がって登っていたので○。共通の趣味があるのは良いことです(^^♪。
私はいつものごとくメタボを痛感して、帰ってジョギングしました。久しぶりに走ったのですが、まだまだ走れます。継続しなければ意味はないですけどね。痩せる為がんばらなければ。２年前はフルマ
ラソンも走りましたが、また走りたいですしね。
