トレ-ルランニング

 来月の山岳レース参加の為、月曜日にトレールランニングしてきました。かまど神社駐車場~宝満山~三郡山を往復して標準コースタイム6時間程度のとこを2時間半強でした。ただ寝不足でモチベーションが上がらず宝満山の登りはバテバテで、その後クライミングジムに行っても一緒で課題のルートが登れずさっぱりで不満足な一日でした。。